慢

最近在看一本书--《心不累的活法》。

会买这本书是因为被书名所吸引。其实， 我的心并不累。可是， 我觉得我的心很空。忙碌了一整天之后，我静下来时，我的心是空的，整个人是空的。我想大概是因为我的内心还不够强大吧！我还是没有办法提供自己所需要的能量。看见这本书，虽然跟我空洞的心没什么关系， 可是我还是买了。

这本书的其中一篇是这样说的，想要心不累，我们就必须享受慢。看到这里，我回头想想自己有什么时候是享受着慢的？毕竟我是一个很急性子的人。认真的想了两下，其实还是有的，当我在写书法的时候，一笔一画，一撇一捺我都在享受着那慢的过程，心很平静，不着急，不烦躁。当旅行的时候，我也享受那不急不躁的心。不会因为等待而显得不耐烦。还有在塞车的时候，95%的时间我都不会显得急躁，反而很享受观看别人的过程。

生活中，许多的事情是可以让我们享受慢的美好。就好象品尝品茶，看书，做瑜伽等等。这些事情都能过让你在慢的过程中感受着自的心，与自己的心交流。其实，很多事情操之过急也没有用。淡定，好好的享受那急不来的慢。好好的享受那慢的美好，反而可以让你过得更从容。

从今天起， 放慢自己的生活脚步吧！不匆忙，不急躁，好好的享受生活的美好。 共勉之。